许多白癜风患者认为，白癜风既不传染，也不痛不痒，所以治不治无所谓。南宁白癜风专家表示：这种想法是极不科学的。白癜风的危害性必须引起重视，盲目的遮掩可能会导致白癜风恶化，那么，科学的白癜风护理方式有哪些？下面就由南宁白癜风治疗医院的专家为我们解答：

   1、白癜风的护理措施有应积极做好日常保健工作。在生活起居方面，病患应合理作息，不要熬夜，积极参加锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。

   2、白癜风的护理措施有应避免长时间照射或在日光下暴晒。白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

   3、广大病患应树立信心，不灰心，保持良好的心态与坚定的信念。虽然白斑病虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。

   南宁西京白癜风医学研究院温馨提示：如果您皮肤出现不清楚色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机，造成病情严重发展，增大治疗难度。